Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% сыворотка, белый шоколад, 2,27 кг (5 фунтов)

Перемешивание ложкой: сыворотка Gold Standard 100% имеет растворимую форму. Это означает, что, если вы забыли свой шейкер или не успеваете достать блендер, просто добавьте одну мерную ложку с горкой сыворотки Gold Standard 100% в стакан, наполненный 6–8 унциями воды или вашего любимого напитка. Перемешайте смесь ложкой. Перемешивайте в течение 30 секунд или до полного растворения порошка. СОВЕТ Вкус напитка на базе сыворотки Gold Standard 100% можно изменить за счет изменения количества жидкости, которое вы используете для его приготовления. Для усиления вкуса смешайте ложку с 4–6 унциями воды, молока или вашего любимого напитка. Для более мягкого вкуса используйте 8–10 унций жидкости на ложку.

Смешивание в шейкере: если вы принесете чашку-шейкер с собой в зал, то вам будет проще всего получить дозу белка сразу после тренировки. Налейте 6–8 унций вашего любимого напитка, а затем добавьте одну ложку сыворотки Gold Standard 100% с верхом в чашку шейкера. Закройте крышку и потрясите 25–30 секунд.

Приготовление в блендере: Добавьте одну мерную ложку сыворотки Gold Standard 100%в блендер, наполненный 6–8 унциями воды или вашего любимого напитка. Взбейте в течение 20–30 секунд. Затем добавьте 1 или 2 кубика льда и перемешивайте еще 30 секунд. Встряхните свой коктейль: добавив свежие или замороженные фрукты, арахисовое масло, масло льняных семечек, кокос и другие ингредиенты, вы можете получить напиток с еще более приятным вкусом. Коктейль с добавками: вы можете сделать сыворотку Gold Standard 100% еще полезнее после тренировки, добавив такие добавки, как креатин, глутамин, аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) и порошки концентрированных углеводов.

Более того: сыворотку Gold Standard 100% можно использовать не только для протеиновых коктейлей. Попробуйте смешать ее с овсянкой, йогуртом или молоком, которое вы добавляете в сухие хлопья на завтрак. Или же попробуйте увеличить содержание белка в кексах, печенье и т. п., добавив одну–две ложки в смесь для выпечки.

Для удовлетворения ежедневной потребности в белке употребляйте богатую белками пищу совместно с белковыми добавками. Для достижения наилучших результатов ежедневно употребляйте достаточное количество белка в течение нескольких небольших приемов пищи, распределенных равномерно в течение дня.

Внимание используйте этот продукт только в качестве пищевой добавки. Не используйте для снижения веса.

Этот продукт предназначен для здоровых взрослых людей старше 18 лет.

Хранить в прохладном, сухом месте.

Продается по весу, а не по объему.

Компания iHerb всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о своей продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iHerb. Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода. Это сделано исключительно для вашего удобства. Все подобные переводы будут заменены на выполненные нашими лингвистами в самое ближайшее время.